アクシスメソッド関東支部会の勉強会に参加してきました☺

2月3日に小田原でアクシスメソッドの関東支部の勉強会がありました。

 

関東地区のアクシスメソッドのトレーナーが集まり

アクシスメソッドの最新情報や

技術的なことをシェアし合い、

まだまだ、これからアクシスメソッドの

進化の可能性を感じました。

 

今回は実際に柔道の競技に活かせるアクシスメソッドを勉強させていただきました。

やはり競技ごとに強化するべき部位が異なり、

体幹の強さだけではなく、

グリップ力やつま先の安定が、次の技への俊敏性や連動性を高めることがよくわかりました。

 

これは武道だけではなく他のスポーツにも言えることだと思います。

競技やスポーツでの悩みを解消し、ライバルに差をつけるなら

アクシスメソッドは最適です。

 

「軸」のない状態で練習やトレーニングをするのか、

「軸」が入った状態で練習やトレーニングをするのか、

 

その差は歴然だと思います。

 

フィジカルバランス横須賀(アクシスメソッド専門スタジオ)

併設 さいとう整骨院

神奈川県横須賀市久里浜1-9-15相沢ビル1階

TEL046-837-8328

アクシスメソッドマスタートレーナー

齋藤 武志

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です